
Destina-se a comentários e informações sobre as diversas formas de realizar atividades físicas,seus benefícios , as descobertas de sons e rítmos do corpo!!! Movimentos
quarta-feira, 28 de dezembro de 2011
sábado, 1 de outubro de 2011
quinta-feira, 19 de maio de 2011
um momento de poesia !!
sábado, 30 de abril de 2011
Dançar é .......

domingo, 20 de março de 2011
O ENCANTO NOSSO DE CADA DIA!
Ainda bem que o tempo passa! Já imaginou o desespero que tomaria conta de nós se tivéssemos que suportar uma segunda feira eterna?
A beleza de cada dia só existe porque não é duradoura. Tudo o que é belo não pode ser aprisionado, porque aprisionar a beleza é uma forma de desintegrar a sua essência. Dizem que havia uma menina que se maravilhava todas as manhãs com a presença de um pássaro encantado. Ele pousava em sua janela e a presenteava com um canto que não durava mais que cinco minutos. A beleza era tão intensa que o canto a alimentava pelo resto do dia. Certa vez, ela resolveu armar uma armadilha para o pássaro encantado. Quando ele chegou, ela o capturou e o deixou preso na gaiola para que pudesse ouvir por mais tempo o seu canto.
O grande problema é que a gaiola o entristeceu, e triste, deixou de cantar.
Foi então que a menina descobriu que, o canto do pássaro só existia, porque ele era livre. O encanto estava justamente no fato de não o possuir. Livre, ele conseguia derramar na janela do quarto, a parcela de encanto que seria necessário, para que a menina pudesse suportar a vida. O encanto alivia a existência...Aprisionado, ela o possuia, mas não recebia dele o que ela considerava ser a sua maior riqueza: o canto!
Fico pensando que nem sempre sabemos recolher só encanto... Por vezes, insistimos em capturar o encantador, e então o matamos de tristeza.
Amar talvez seja isso: Ficar ao lado, mas sem possuir. Viver também.
Precisamos descobrir, que há um encanto nosso de cada dia que só poderá ser descoberto, à medida em que nos empenharmos em não reter a vida.
Viver é exercício de desprendimento. É aventura de deixar que o tempo leve o que é dele, e que fique só o necessário para continuarmos as novas descobertas.
Há uma beleza escondida nas passagens... Vida antiga que se desdobra em novidades. Coisas velhas que se revestem de frescor. Basta que retiremos os obstáculos da passagem. Deixar a vida seguir. Não há tristeza que mereça ser eterna. Nem felicidade. Talvez seja por isso que o verbo dividir nos ajude tanto no momento em que precisamos entender o sentimento da tristeza e da alegria. Eles só são suportáveis à medida em que os dividimos...
E enquanto dividimos, eles passam, assim como tudo precisa passar.
Não se prenda ao acontecimento que agora parece ser definitivo. O tempo está passando... Uma redenção está sendo nutrida nessa hora...
Abra os olhos. Há encantos escondidos por toda parte. Presta atenção. São miúdos, mas constantes. Olhe para a janela de sua vida e perceba o pássaro encantado na sua história. Escute o que ele canta, mas não caia na tentação de querê-lo o tempo todo só pra você. Ele só é encantado porque você não o possui.
E nisto consiste a beleza desse instante: o tempo está passando, mas o encanto que você pode recolher será o suficiente para esperar até amanhã, quando o passaro encantado, quando você menos imaginar, voltar a pousar na sua janela.
sábado, 5 de março de 2011
Dançar traz alegria. A verdadeira alegria de poder reconhecer e expressar, de forma simples e direta, os anseios da alma.
Dançar nos restitui os laços perdidos com nossa própria essência. Isso realmente acontece quando nos entregamos ao seu movimento como uma onda que brota espontaneamente, de uma fonte que não é racional, nem esteticamente premeditada. Quando deixamos que o movimento expresse livremente algo que é único em cada um de nós. Nesse sentido, a dança espontânea se revela como sendo uma linguagem corporal subjetiva, rica de significados. Assim, a dança se abre como um caminho maravilhoso para o autoconhecimento.
Através de exercícios de sensibilização, expressão, interação e consciência corporal, entramos em contato com nossos próprios bloqueios, herdados de uma educação e cultura voltados para a praticidade de um mundo cada vez mais alienado de nossas necessidades anímicas. Assim, aprendemos a reconhecer nossas próprias limitações, a nos libertarmos dos condicionamentos e padrões indesejados, aqueles que negam a nossa verdadeira essência e o exercício do nosso potencial criativo.
Com a dança espontânea se propõe um caminho de retorno de cada um consigo mesmo. Uma redescoberta, numa viagem, que pode começar pela percepção e refinamento dos sentidos, adentrar nas paisagens coloridas das emoções, encontrar o seu ritmo na respiração e, da integridade dos gestos, nascer uma verdadeira fonte de inspiração e renovação.
segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 21 de janeiro de 2011
as várias formas de dançar!!
ouvir seu coração pulsar............., sua respiração............. dançar é viver!!!!!!!!!
de volta!!
sexta-feira, 1 de outubro de 2010
DIA DO IDOSO!!!!!!!!!!!!!!
Hoje se comemora o dia da pessoa idosa, envelhecer, amadurecer, viver sobreviver, varias etapas e fases da vida, envelhecer cronologicamente natural, atravessar as décadas. é por isso deixo um grande abraço a todos que chegaram a essa fase da vida com vitalidade, positividade e alegria, mesmo tendo muitos motivos para chorar. Aos meus alunos ou melhor aos meus amigos, da escola municipal de dança, um abraço.
segunda-feira, 14 de junho de 2010
amigos!!!
sábado, 9 de janeiro de 2010
quem sou eu:
A dança?Não é movimento
súbito gesto musical
É concentração,num momento,
da humana graça natural
No solo não,no éter pairamos,
nele amaríamos ficar.
A dança-não vento nos ramos
seiva,força,perene estar
um estar entre céu e chão,
novo domínio conquistado,
onde busque nossa paixão
libertar-se por todo lado...
Onde a alma possa descrever
suas mais divinas parábolas
sem fugir a forma do ser
por sobre o mistério das fábulas
Carlos Drummond de Andrade
domingo, 18 de outubro de 2009
segunda-feira, 12 de maio de 2008
O TEMPO PASSA.......
sexta-feira, 9 de maio de 2008
A dança e seus primeiros movimentos
Certamente que não.Algo mais existe nesse tipo de atividade que lhe imprime caracteristicas definitórias de sua essencia.Mesmo o homem primitivo devia ter consciencia de seus movimentos e gestos pois só obteriam um efeito mágico ou encantatório quando executados dentro de certas regras e medidas.Dançar e isso, é essencia, carcteristica de cada um , sua impressão digital no movimento.






